Smoothy pełne zdrowia, czyli borówkowo-truskawkowe smaki z nutą mięty

Smoothy pełne zdrowia, czyli borówkowo-truskawkowe smaki z nutą mięty

Dziś zapraszam Was na szybki, ale jakże smaczny borówkowo - truskawkowy poczęstunek z nutą orzeźwiającej mięty. Idealne rozpoczęcie dnia. ... smak, prostota i zdrowie Składniki: 60 g borówek 1 średni banan 1 1/2 szklanki truskawek kilka listków mięty Przygotowanie: Umyte truskawki i borówki wrzucamy do misy blendera. Dodajemy pokrojonego banana i 2-3 listki świeżej mięty. Wszystko razem miksujemy, aż do uzyskania pożądanej konsystencji naszego owocowego smoothy. Podajemy w szklankach przyozdobione świeżą miętą. Smaczn... czytaj dalej...