Pudding chia z borówkami

Pudding chia z borówkami

Zapraszam na smaczny pudding chia z owocami borówek. Super smakuje schłodzony. Składniki: 1 szkl mleka 5 łyżek chia 1 łyżeczka siemienia lnianego 1 garść borówek 1 łyżka płatków migdałowych Przygotowanie: Do mleka dodajemy chia i siemię. Mieszamy razem i odstawiamy aż napęcznieją nam ziarenka (na kilka godzin). Borówki myjemy. Do dwóch szklanek na dno wkładamy po kilka borówek, na to po połowie puddingu. Na górze układamy resztę borówek i posypujemy płatkami migdałowymi.. czytaj dalej...