Pieczone bataty z miodem i chili

Pieczone bataty z miodem i chili

Pieczone bataty z miodem i chili Jeśli nie wiecie co zjeść przed treningiem, to nie musicie już dalej szukać. Zainspirowany przedtreningowym daniem od Barbell Kitchen postanowiłem przygotować swoją wersję optymalnej przedtreningowej przekąski w postaci pieczonego batata z miodem i chili. Bogata w cukry proste i złożone pobudzi Was do działania, utrzyma wysoki poziom energii i pomoże wznieść się na wyżyny podczas ciężkich ćwiczeń. 1 Duży Batat 1 łyżka Miodu Sok z limonki 1/4 łyżeczki Suszonej Papryki Chipotle ... czytaj dalej...