SMOOTHIE BANANOWO-KOKOSOWE

SMOOTHIE BANANOWO-KOKOSOWE

Pyszny i sycący koktajl odżywczy ! Wypity rano doda nam energii i wzbogaci nasz organizm o cenne składniki odżywcze :D * Kilka informacji *  Banany dostarczą nam  :  węglowodanów, witaminę A, potas, żelazo, fosfor i naturalny błonnik,  A nasiona chia  korzystnych tłuszczy, kwasów tłuszczowych omega 6 oraz białka . Dodatkowo takie połączenie polecam szczególnie osobom chorym na cukrzycę . Obecne w nasionach chia  aktywne składniki odżywcze powstrzymują wahania glukozy i po... czytaj dalej...