Zainspirowało mnie wczorajszym dniem... truskawki ładnie rosną czego chcieć więcej. Koktajl jest lekki , zdrowy . Składniki na koktajl: 200g mrożonych truskawek 120g banan 140g mleko 1,5% tłuszczu , najlepiej bez laktozy Miksujemy najpierw truskawki, później dodajemy banana a na końcu mleko. Jest pyszny, idealny na ciepły dzień . Smacznego! konsystencja jest idealna , gęsta - łyżka jeść , ma być treściwy . czytaj dalej...