KASZA JAGLANA Z WARZYWAMI I JAJKIEM

KASZA JAGLANA Z WARZYWAMI I JAJKIEM

Bezglutenowo i bardzo zdrowo, oprócz tego szybkie i syte SKŁADNIKI: 1/4 szklanki kaszy jaglanej 1/2 szklanki wody 1 marchewka kawałek brokuła jajko szczypiorek do posypania sól kurkuma olej kokosowy lub masło klarowane Do rondla wrzucamy dokładnie opłukaną kaszę i zalewamy wodą, gdy się zagotuje dodajemy masło, sól i warzywa, przyprawiamy. Dusimy wszystko ok 15-20 minut. Wykładamy na talerz, posypujemy szczypiorkiem i opcjonalnie dodajemy jajko ugotowane na miękko. czytaj dalej...