Czy post przerywany to dobry sposób na odchudzanie? 

Czy post przerywany to dobry sposób na odchudzanie? 

Post przerywany cieszy się ostatnio coraz większą popularnością. Zachwala się go jako świetną metodę na osiągnięcie lub utrzymanie prawidłowej masy ciała. Czy to prawda? Czytaj więcej » czytaj dalej...