Naleśnik owsiany z kozim serem

Przepis na : śniadanie

Ja mam znowu fazę na naleśniki i znowu kombinuję Dziś wykombinowałam naleśnik owsiany z dodatkiem twardego sera koziego, który wypełniłam rukolą i łososiem wędzonym. Sam naleśnik (bez dodatków), to tylko około 240kcal, ale jest bardzo pożywny i całkiem zdrowy. Smakuje wyśmienicie zarówno na ciepło, jak i na zimno i doskonale się nadaję na pierwsze lub drugie śniadanie. Spróbujcie Składniki: – 1 jajko – 20g otrębów owsianych – 1 łyżka mąki owsianej (6g) – 20g twardego sera koziego ... czytaj dalej...

Czytaj dalej na blogu Smaki Armine

Warto przeczytać

Niskokaloryczna dieta hiszpańska

Niskokaloryczna dieta hiszpańska nie jest dla osób o słabej woli, lecz zawarte są w niej wszystkie smaki.

Czytaj dalej...

Dieta dla osób z grupą krwi 0

W przypadku gdy masz grupę krwi 0, doskonale trawisz mięso i ryby. Produkty z którymi masz problem to z pewnością wszelkie zboża, gdyż zakłócają Twoją przemianę materii.

Czytaj dalej...

Dieta dla osób z grupą krwi B

Osoby z grupą krwi B z pewnością nie wysiedzą w jednym miejscu i śmiało można je nazwać „obieżyświatem”. Lubią podróżować, a w szczególności nowe wyzwania.

Czytaj dalej...

Dieta dla osób z grupą krwi A

Spożywanie produktów, które są szczególne istotne dla danej grupy krwi pomaga oczyszczać organizm z toksyn, które mogą być gromadzone w tkance tłuszczowej.

Czytaj dalej...