Owsianka z chia, melasą i owocami

Owsianka z chia, melasą i owocami

Owsianka z chia, melasą i owocami

Przepis na : śniadanie

Moi drodzy, chciałabym podzielić się z Wami kolejnym pomysłem (przepisem) na pyszną owsiankę. Dziś proponuję połączenie płatków owsianych z chia, melasą i owocami. Idealna śniadanie (lub kolacja), zwłaszcza w towarzystwie ulubionej książki. Spróbujcie. Owsianka z chia, melasą i owocami Owsianka z chia, melasą i owocami 2016-05-01 00:54:54 Write a review Save Recipe Print 21 calories 5 g 0 g 0 g 0 g 0 g 35 g 1 g 3 g 0 g 0 g Nutrition Facts Serving Size 35g Amount Per Serving Calories 21 Calories from Fat 2 % Daily ... czytaj dalej...

Czytaj dalej na blogu Słodkie okruszki

Warto przeczytać

Dlaczego warto jeść owsiankę?

Każdy z nas wie, że owsianka jest zdrowa lecz nie wiadomo dlaczego. Z pewnością dlatego, gdyż zawiera dużo błonnika i jest bogatym źródłem węglowodanów złożonych.

Czytaj dalej...

Rewelacyjny wpływ płatków owsianych na zdrowie i urodę

Płatki owsiane zawierają witaminy z grupy B, E, PP oraz wszelkie mikroelementy odpowiadające za prawidłowe funkcjonowanie mięśni i układu nerwowego.

Czytaj dalej...

Dodaj komentarz

Podpisz się pod komentarzem.