KANAPKI Z JAJKIEM - DRUGIE ŚNIADANIE DIETA 1500 KCAL

KANAPKI Z JAJKIEM - DRUGIE ŚNIADANIE DIETA 1500 KCAL

 1 kromka chleba Graham 1 kromka chleba pszennego 5 g sałaty 0.5 jajka ugotowanego na twardo 5 rzodkiewek 1 mała gruszka 1 łyżeczka  szczypiorku ************************************** Na kanapkach ułożyć sałatę , pokrojone w plasterki jajko i rzodkiewkę ,posypać szczypiorkiem.Podawać z herbata miętową bez cukru i gruszką.Smacznego. czytaj dalej...