KANAPKA Z SEREM TOPIONYM - DRUGIE ŚNIADANIE DIETA 1500 KCAL.

KANAPKA Z SEREM TOPIONYM - DRUGIE ŚNIADANIE DIETA 1500 KCAL.

 Szybkie,proste drugie ŚNIADANIE  mało kaloryczne. Danie ma 150 KCAL. 1 śr.wielkości kromka pełnoziarnistego chleba 30 g. 0.5  trójkącika serka topionego laight 15 g. kilka rzodkiewek 50 g. 1 pomarańcza 150 g. ****************************************** Chleb podarować serkiem ,pokroić rzodkiewek w talarki i ułożyć na kanapkach.Podawać z pomarańczą.     czytaj dalej...