Jakie właściwości ma karob? Jakie właściwości ma karob? Witamy Państwa w naszym artykule, w którym przyjrzymy się bliżej właściwościom karobu. Karob, znany również jako chleb świętojański, to roślina pochodząca z obszarów śródziemnomorskich. Jego owoce, zwane strąkami, są bogate w składniki odżywcze i mają wiele korzyści dla zdrowia. 1. Wysoka zawartość błonnika Karob jest jednym z najlepszych źródeł błonnika w diecie. Błonnik jest niezbędny dla prawidłowego funkcjonowania układu trawiennego. Pomaga regulować p...
Mój blog jest eklektyczny – trochę wegetariański, czasem wegański, często rybny albo mięsny. Po prostu życiowy.
Odstawiając cukier, pszenicę i mleko nagle odkryłam paletę smaków, których nie znałam do tej pory. To coś … niesamowitego. W tej chwili, już wiem co i jak jeść, bym czuła się dobrze i by mi smakowało. Wypracowałam też moją maksymę „Pamiętaj zdrowo nie znaczy katorżniczo, bo życie jest, między innymi po to, żeby jeść”.