Jakie warzywa ekologiczne powinny być uwzględnione w diecie dla osób z chorobami tarczycy?

Choroby tarczycy to powszechny problem zdrowotny, dotykający miliony ludzi na całym świecie. Dieta jest kluczowa dla osób z chorobami tarczycy, ponieważ odżywianie ma wpływ na funkcjonowanie tarczycy oraz metabolizm organizmu. Jednym z aspektów diety, które należy wziąć pod uwagę, jest wybór warzyw, które mogą pomóc w utrzymaniu zdrowia tarczycy. W tym artykule omówimy, jakie warzywa ekologiczne powinny być uwzględnione w diecie dla osób z chorobami tarczycy. Warzywa bogate w jod Jod jest kluczowy dla zdrowia... czytaj dalej...

Czytaj dalej na blogu Żyję by jeść

Autor

zyjezebyjesc

Mój blog jest eklektyczny – trochę wegetariański, czasem wegański, często rybny albo mięsny. Po prostu życiowy.

Odstawiając cukier, pszenicę i mleko nagle odkryłam paletę smaków, których nie znałam do tej pory. To coś … niesamowitego. W tej chwili, już wiem co i jak jeść, bym czuła się dobrze i by mi smakowało. Wypracowałam też moją maksymę „Pamiętaj zdrowo nie znaczy katorżniczo, bo życie jest, między innymi po to, żeby jeść”.