Jak zatrzymać luźne stolce? Jak zatrzymać luźne stolce? Luźne stolce, znane również jako biegunka, to powszechny problem zdrowotny, który może wpływać na nasze codzienne życie. Wielu ludzi szuka skutecznych sposobów na zatrzymanie tego nieprzyjemnego objawu. W tym artykule przedstawimy kilka praktycznych porad, które mogą pomóc w walce z luźnymi stolcami. 1. Zadbaj o odpowiednią higienę W przypadku luźnych stolców ważne jest, aby zachować odpowiednią higienę. Regularne mycie rąk przed jedzeniem i po skorzystan... czytaj dalej...
Mój blog jest eklektyczny – trochę wegetariański, czasem wegański, często rybny albo mięsny. Po prostu życiowy.
Odstawiając cukier, pszenicę i mleko nagle odkryłam paletę smaków, których nie znałam do tej pory. To coś … niesamowitego. W tej chwili, już wiem co i jak jeść, bym czuła się dobrze i by mi smakowało. Wypracowałam też moją maksymę „Pamiętaj zdrowo nie znaczy katorżniczo, bo życie jest, między innymi po to, żeby jeść”.