Czy picie kawy powoduje zmęczenie?
Czy picie kawy powoduje zmęczenie?
Czy picie kawy powoduje zmęczenie? Czy picie kawy powoduje zmęczenie? Wielu z nas rozpoczyna dzień od filiżanki aromatycznej kawy. Napój ten jest powszechnie znany ze swojego pobudzającego działania, które pomaga nam się obudzić i zwiększa naszą koncentrację. Jednak istnieje wiele kontrowersji wokół pytania, czy picie kawy może również powodować zmęczenie. W tym artykule przyjrzymy się bliżej temu zagadnieniu i przeanalizujemy dostępne dowody naukowe. Wpływ kofeiny na organizm Kawa zawiera kofeinę, która jest nat... czytaj dalej...
Autor
zyjezebyjescMój blog jest eklektyczny – trochę wegetariański, czasem wegański, często rybny albo mięsny. Po prostu życiowy.
Odstawiając cukier, pszenicę i mleko nagle odkryłam paletę smaków, których nie znałam do tej pory. To coś … niesamowitego. W tej chwili, już wiem co i jak jeść, bym czuła się dobrze i by mi smakowało. Wypracowałam też moją maksymę „Pamiętaj zdrowo nie znaczy katorżniczo, bo życie jest, między innymi po to, żeby jeść”.
