Czy ogórki kiszone obniżają cholesterol?
Czy ogórki kiszone obniżają cholesterol?
Czy ogórki kiszone obniżają cholesterol? Czy ogórki kiszone obniżają cholesterol? Wielu z nas słyszało o korzyściach zdrowotnych ogórków kiszonych. Jednak czy jest prawdą, że mogą one obniżać poziom cholesterolu? W tym artykule przyjrzymy się bliżej tej kwestii i przeanalizujemy dostępne dowody naukowe. Co to jest cholesterol? Cholesterol jest tłuszczowym związkiem organicznym, który jest niezbędny dla prawidłowego funkcjonowania organizmu. Jest on wytwarzany zarówno przez nasz organizm, jak i dostarczany z poży... czytaj dalej...
Autor
zyjezebyjescMój blog jest eklektyczny – trochę wegetariański, czasem wegański, często rybny albo mięsny. Po prostu życiowy.
Odstawiając cukier, pszenicę i mleko nagle odkryłam paletę smaków, których nie znałam do tej pory. To coś … niesamowitego. W tej chwili, już wiem co i jak jeść, bym czuła się dobrze i by mi smakowało. Wypracowałam też moją maksymę „Pamiętaj zdrowo nie znaczy katorżniczo, bo życie jest, między innymi po to, żeby jeść”.
