Czy można jeść codziennie kaszę?

Czy można jeść codziennie kaszę? Czy można jeść codziennie kaszę? W dzisiejszych czasach, kiedy zdrowy styl życia i odpowiednie odżywianie są na topie, wiele osób zastanawia się, czy można jeść codziennie kaszę. Kasza, będąca jednym z podstawowych składników diety w wielu krajach, jest bogata w składniki odżywcze i posiada wiele korzyści dla zdrowia. W tym artykule przyjrzymy się bliżej temu pytaniu i przedstawimy argumenty zarówno za, jak i przeciw spożywaniu kaszy na co dzień. Korzyści zdrowotne kaszy Kas... czytaj dalej...

Czytaj dalej na blogu Żyję by jeść

Warto przeczytać

Dieta oczyszczająca warzywno-owocowa dr Dąbrowskiej

Jest to dieta warzywno-owocowa. Według dr Dąbrowskie głodówka organizmu pomaga w leczeniu różnych schorzeń.

Czytaj dalej...

Autor

zyjezebyjesc

Mój blog jest eklektyczny – trochę wegetariański, czasem wegański, często rybny albo mięsny. Po prostu życiowy.

Odstawiając cukier, pszenicę i mleko nagle odkryłam paletę smaków, których nie znałam do tej pory. To coś … niesamowitego. W tej chwili, już wiem co i jak jeść, bym czuła się dobrze i by mi smakowało. Wypracowałam też moją maksymę „Pamiętaj zdrowo nie znaczy katorżniczo, bo życie jest, między innymi po to, żeby jeść”.