Co najbardziej tuczy brzuch? Co najbardziej tuczy brzuch? W dzisiejszych czasach wiele osób boryka się z problemem nadwagi i otyłości. Jednym z najbardziej widocznych objawów nadmiernego przyrostu wagi jest tycie brzucha. Ale co tak naprawdę jest odpowiedzialne za tę niechcianą nadwagę w okolicach talii? Czy istnieje jedzenie, które szczególnie sprzyja gromadzeniu się tkanki tłuszczowej w tej części ciała? Przyjrzyjmy się bliżej temu zagadnieniu. Dieta bogata w cukry proste Jednym z głównych czynników przyczyni... czytaj dalej...
Mój blog jest eklektyczny – trochę wegetariański, czasem wegański, często rybny albo mięsny. Po prostu życiowy.
Odstawiając cukier, pszenicę i mleko nagle odkryłam paletę smaków, których nie znałam do tej pory. To coś … niesamowitego. W tej chwili, już wiem co i jak jeść, bym czuła się dobrze i by mi smakowało. Wypracowałam też moją maksymę „Pamiętaj zdrowo nie znaczy katorżniczo, bo życie jest, między innymi po to, żeby jeść”.