Co daje jedzenie kaszy?

Co daje jedzenie kaszy? Co daje jedzenie kaszy? W dzisiejszym artykule przyjrzymy się tematowi jedzenia kaszy i dowiemy się, jakie korzyści może przynieść naszemu zdrowiu. Kasza jest popularnym składnikiem wielu tradycyjnych dań w Polsce i wielu innych krajach. Często jest stosowana jako zdrowa alternatywa dla innych produktów zbożowych, takich jak makaron czy chleb. Jednak czy wiesz, jakie dokładnie korzyści zdrowotne niesie ze sobą jedzenie kaszy? Kasza jako źródło błonnika Jednym z głównych powodów, dla któryc... czytaj dalej...

Czytaj dalej na blogu Żyję by jeść

Warto przeczytać

Dieta oczyszczająca warzywno-owocowa dr Dąbrowskiej

Jest to dieta warzywno-owocowa. Według dr Dąbrowskie głodówka organizmu pomaga w leczeniu różnych schorzeń.

Czytaj dalej...

Autor

zyjezebyjesc

Mój blog jest eklektyczny – trochę wegetariański, czasem wegański, często rybny albo mięsny. Po prostu życiowy.

Odstawiając cukier, pszenicę i mleko nagle odkryłam paletę smaków, których nie znałam do tej pory. To coś … niesamowitego. W tej chwili, już wiem co i jak jeść, bym czuła się dobrze i by mi smakowało. Wypracowałam też moją maksymę „Pamiętaj zdrowo nie znaczy katorżniczo, bo życie jest, między innymi po to, żeby jeść”.