Proste, szybkie, nie wymagające wielu składników. Świetnie sprawdzą się dla tych, którzy na poranny posiłek nie mają zbyt wiele czasu i pomysłów na urozmaicenie. Dzięki zwiększonej ilości białka sycą na długo. Łatwo się smażą. Są kruche i delikatne. Słodkie dzięki odżywce. Pysznie smakują podane z jogurtem i owocami :) Składniki: 2 jajka 1 miarka (25 g) czekoladowej odżywki białkowej Diet Shake (kulturystyka.sklep.pl) Przygotowanie: Wymieszaj/zmiksuj dwa składniki i smaż na suchej patelni z ob... czytaj dalej...