Kurkumowy shot na odporność - witminowa bomba

Kurkumowy shot na odporność - witminowa bomba

Początek jesieni to zawsze duży spadek energii, z pomocą na szybki zastrzyg mocy przychodzi witaminowy, zólty, energetyczny shot.  Kurkuma jest uważana za najzdrowszą przyprawę świata! Używam swieżej kurkumy, możesz użyć też w proszku. Pamiętaj,  podczas obierania kurkumy, załóż rękawiczki, unikniesz ubrudzenia.    Będziesz potrzebować pomarańcza 1 szt cytryna - połówka imbir - 2 cm kawałek kłącze kurkuma - 1 szt miód - 1 łyżeczka świeżo mielony pieprz - szczypta Pomarańcze oraz cytrynę obrałam... czytaj dalej...