Awokado i jego cenne właściwości
Awokado i jego cenne właściwości
Nazywane jest owocem Bogów. W swoim wnętrzu kryje mnóstwo wartościowych właściwości. Jest owocem, który zawiera bardzo dużo zdrowych tłuszczy. W 100 gramach produktu jest 160 kalorii, ale warto włączyć go do swojej codziennej diety. Jakie wartości posiada awokado? obniża poziom złego cholesterolu (LDL) bogate w tłuszcze jednonienasycone oraz omegę-3 posiada: potas, likopen,, luteinę, witaminy: z grupy B, A, C, E, magnez, wapń, kwas foliowy chroni przed powstawaniem nowotworów reguluję ciśnienie k... czytaj dalej...
Czytaj dalej na blogu Truskawkowa Fiesta
Autor
10september
Proponowane wyszukiwania
Popularne słowa kluczowe
awokado, zdrowe, zdrowe przepisy, jabłka, sok, kanapka, pasta, pasty, banan, kanapki, diety, dieta, sałatka, sałatki, awokado sałatka
Inne przepisy z Truskawkowa Fiesta
Dodaj komentarz
Zapoznaj się z informacją o plikach cookie
KatalogSmakow.pl używa plików cookie, aby zapewnić najlepszą jakość korzystania z naszego serwisu.
Czy możemy używać Twoich danych, by wybierać dla Ciebie reklamy?
Nasi partnerzy zbierają dane i używają plików cookie do personalizacji reklam i mierzenia ich skuteczności. Dowiedz się, jak serwis i partnerzy wykorzystują dane.
AkceptujęNie, dziękuję