Przepis na : sałatka
Dzisiejsza sałatka to kolejna przepyszna propozycja na przygotowanie sałatki ziemniaczanej. Od kiedy po raz pierwszy zrobiłam taką z pomidorami (m.in), wiem już, że to połączenie wyjątkowo mi pasuje. Również i ta sałatka przypadła mi do gustu. Warto zrobić. około 700-800 g młodych ziemniaków 80-100 g rukoli 200 g pomidorków koktajlowych 1 op. wędzonego na gorąco łososia (125g) 2 łyżki majonezu 1 łyżka jogurtu naturalnego 1 łyżeczka musztardy sól, pieprz Ziemniaki dokładnie szorujemy i gotujemy w osolonym wrzątk... czytaj dalej...
Są to zasady żywieniowe specjalnie dla osób, które próbują schudnąć i utrzymać tą masę ciała, zapobiec cukrzycy oraz obniżyć ryzyko wszelkich chorób układu krwionośnego w tym serca.
Czytaj dalej...Te warzywa są dla naszego organizmu bardzo wartościowe!
Czytaj dalej...