CZEKOLADOWA OWSIANKA Z NASIONAMI CHIA

CZEKOLADOWA OWSIANKA Z NASIONAMI CHIA

Przepis na : kolacja

Bardzo długo szukałam pomysłu na deser z użyciem nasion chia. No i udało się! Inspirację znalazłam na blogu www.daylicooking.pl Oczywiście nie byłabym sobą gdybym nie pozmieniała paru rzeczy. Tak czy siak to był strzał w dziesiątkę. Dzielę się dziś z Wami przepisem na pożywny i zdrowy deser. Składniki: 2/3 szklanki płatków owsianych 2 szklanki mleka Miód do smaku 3 łyżeczki nasion chia 1 tabliczka czekolady z orzechami Orzechy włoskie, rodzynki, czerwone porzeczki lub inne ulubione dodatki Płatki owsiane ora... czytaj dalej...