Chleb orkiszowy na zakwasie Chleb żytni jasny z ziarnami na zakwasie Chleb żytnio-orkiszowy z ziarnami na zakwasie Chleb pszenny na zakwasie Chleb razowy żytnio-orkiszowy z ziarnami na zakwasie Zakwas żytni Chleb żytni na świeżo wyhodowanym zakwasie czytaj dalej...
Dieta, przeznaczona do 5 posiłków dziennie. Niewiele zasad, poza dokładnym liczeniem kalorii.
Czytaj dalej...