DWUKOLOROWE SMOTTHIE

DWUKOLOROWE SMOTTHIE

DWUKOLOROWE SMOTTHIE

Kolejne smotthie, które dodatkowo ciekawie wygląda. Polecam zrobić jest pyszne i orzeźwiające :) SKŁADNIKI DLA 1 OSOBY: WARSTWA ŻÓŁTA: 1 banan 1 pomarańcza łyżka jogurtu greckiego WARSTWA ZIELONA: 1 kiwi 0,5 banana 4 łyżki wody mineralnej WYKONANIE: WARSTWA ŻÓŁTA: Banana, wyciśnięty sok z pomarańczy oraz jogurt miksujemy za pomocą blendera. Wlewamy do dużej szklanki. WARSTWA ZIELONA: Kiwi obieramy i kroimy na mniejsze części dodajemy banana i wodę, również miksujemy. Powolutku wlewamy na pierwszą warstwę, najle... czytaj dalej...

Czytaj dalej na blogu Pani na deser

Warto przeczytać

Składniki E - sprawdź, co kryje się pod chemicznymi dodatkami do żywności

Chemiczne dodatki do żywności potocznie nazywane „składnikami E” zostały dopuszczone do użytku przez instytucje Unii Europejskiej i są one uznawane za bezpieczne i dozwolone do użycia.

Czytaj dalej...

Nawyk zdrowego odżywiania

Kilka wartościowych uwag odnośnie zdrowego odżywiania. Zmniejsz ilość spożywanych posiłków, ale zwiększ ich częstotliwość.

Czytaj dalej...

Dodaj komentarz

Podpisz się pod komentarzem.