Owsianka bez gotowania z morelami

Owsianka bez gotowania z morelami

Jagody goji  to owoce chińskiej rośliny zwanej kolcowój pospolity. Jagody te mają wiele właściwości leczniczych. Stosowane są w leczeniu reumatyzmu,  choroby płuc, serca oraz obniżają poziom glukozy we krwi. Dzisiaj przygotowałam z tymi owocami owsiankę bez gotowania. Składniki: 1/2 szklanki płatków owsianych 1 szklanka wrzącej przegotowanej wody 1 łyżka miodu (można zastąpić cukrem) 1 łyżka jagód goji 3 morele Wykonanie: Płatki owsiane zalać wrzącą przegotowaną wodą, wymieszać , dodać jagody i ods... czytaj dalej...