FIT pasta z bobu do kanapek
FIT pasta z bobu do kanapek
bób bób przepisy fit fit pasta fit pasta z bobu fit przepisy pasta do kanapek pasta na kanapki pasta z bobu pasta z rukoli przepisy na bób rukola rukola przepisy
Sezon na bób rozpoczęty. Korzystajcie z niego, bo bób oprócz tego, że jest smaczny - jest również bardzo zdrowy :) Doskonale nadaje się dla wszystkich dbających o linię - jest niskokaloryczny, ma śladowe ilości tłuszczu i jest bardzo odżywczy. Bogate źródło białka, a także witamin (C,A, B1, B6, kwasu foliowego) oraz minerałów (wapń, magnez, cynk i żelazo). To również nieocenione źródło błonnika pokarmowego (w 100 g znajdziemy aż 5,8 g błonnika! - dzienne zapotrzebowanie to ok. 25-40g). Wysoka zawarto... czytaj dalej...
Warto przeczytać
Fit przepisy
Zbiór fit przepisów na każdą okazję : obiad, śniadanie, deser, czy kolację. Jeśli dbasz o linię, to zestawienie tych przepisów jest idealne dla Ciebie :-)
Czytaj dalej...
Moje Kuchenne Rewelacje
sałatka
sałatki
chleb
pasta
pasta kanapkowa
rukola
fit
kanapki
pieczywo
niskokaloryczne
mielone
do pracy
