Chłodnik z ogórka i jogurtu. Przekąski na piknik Wiosna i lato to idealny czas, aby wyjść z domu i cieszyć się pięknem natury. Pikniki na świeżym powietrzu nie tylko łączą nas z przyrodą, ale również stwarzają doskonałą okazję do wspólnego spędzania czasu z rodziną i przyjaciółmi. Jednak to, co jemy podczas tych wyjazdów, może znacząco wpłynąć na nasze zdrowie i samopoczucie. Wybierając zdrowe i kolorowe przekąski, nie tylko podnosimy wartość odżywczą naszych posiłków, ale również zwiększamy swoją energię i... czytaj dalej...
Niskokaloryczna dieta hiszpańska nie jest dla osób o słabej woli, lecz zawarte są w niej wszystkie smaki.
Czytaj dalej...Od palenia tytoniu można się uzależnić tak samo jak od wielu innych rzeczy, gdyż przynosi to nam w pewnym sensie ulgę. Lecz oprócz tego jest wiele negatywnych efektów tego uzależnienia.
Czytaj dalej...Jest to dieta warzywno-owocowa. Według dr Dąbrowskie głodówka organizmu pomaga w leczeniu różnych schorzeń.
Czytaj dalej...Dieta odmładzająca dr Gayelorda Hausera to dieta przede wszystkim oparta na sokach ze świeżych warzyw oraz owoców.
Czytaj dalej...