Niebieskie światło – kilka słów teorii Wspominałam kiedyś, że zamierzam wszcząć walkę z niebieskim światłem , które to jest w stanie w znaczący sposób wpłynąć na nasze zdrowie. Tak też zrobiłam… Na czym polega ta walka? Zanim przejdę do szczegółów należy Wam się kilka słów wyjaśnienia co to jest tzw. niebieskie światło i jakie płyną z niego zagrożenia… Temat jest – jak to zwykle bywa – dość złożony i należy podejść do niego metodycznie. Zacznijmy więc od czystej teorii. Światł... czytaj dalej...
Jestem pasjonatką zdrowego stylu życia. Aby dbać o zdrowie, dobre samopoczucie oraz urodę stosuję dietę Paleo w wersji ketogenicznej oraz naturalne sposoby pielęgnacji. Ponoć moje przepisy bywają użyteczne, więc chętnie dzielę się nimi ze światem. Zapraszam do zapoznania się z nimi!