Kiwi na odchudzanie i zaparcia

Kiwi na odchudzanie i zaparcia

Kiwi na odchudzanie Dlaczego warto jeść kiwi podczas odchudzania? - zawiera dużo błonnika pokarmowego, co przeciwdziała również zaparciom i przyspiesza przemianę materii; - jest bomb ą witaminową - charakteryzuje się dużą zawartością witaminy C, K i E, potasu, fosforu oraz wapnia, co ciekawe - jeżeli chodzi o witaminę C, zawiera jej więcej niż popularna cytryna; - ze względu właśnie na dużą ilość potasu, obniża ciśnienie tętnicze krwi; - liczne badania dowiodły, iż codzienne zjadanie kiwi, może wspomóc nasz system... czytaj dalej...