Smoothie z masłem orzechowym

Smoothie z masłem orzechowym

Kto lubi kanapkę z masłem orzechowym i bananem? Ten pokocha ten pyszny koktajl. Spróbujcie koniecznie!  Składniki : * banan * 2 łyżki masła orzechowego * szklanka mleka - u mnie sojowego  * łyżka płatków owsianych    Przygotowanie : Banalnie proste - wszystko wrzucamy do blendera. Miksujemy do połączenia się składników i od razu podajemy.   czytaj dalej...