Jagodowy pudding chia z płatkami migdałowymi

Jagodowy pudding chia z płatkami migdałowymi

Jagodowy pudding chia z płatkami migdałowymi

Przepis na : deser

Wiosny u nas chyba jako takiej nie będzie, bo temperatury po zimie skoczyły od razu na 26 stopni. Dlatego też chce się jeść coś lżejszego. Ale śniadanie musi być treściwe i dać nam energię na cały dzień. Polecam więc chia. Te nasionka mają mnóstwo wartości odżywczych i połączone z owocami dają ekstra smak. Dzisiaj przygotowałam dla Was pudding. Spróbujcie! Składniki : * 2 łyżki nasiona chia  * pół szklanki mleka migdałowego  * 2-3 łyżki jagód lub borówek amerykańskich - ja użyłam jagód z cukrem  * ... czytaj dalej...

Czytaj dalej na blogu Magiczne Życie Marty

Warto przeczytać

12 EXTRA pokarmów, które pozwolą ci być zdrowszym!

Według dietetyków istnieje kilka pokarmów, które obecne w naszej diecie ograniczają przyrost tkanki tłuszczowej.

Czytaj dalej...

Dieta zdrowa dla serca

Jeśli chcesz dbać o swoje serce powinieneś zacząć stosować się do diety śródziemnomorskiej. Dzięki niej Twoje serce będzie zdrowsze.

Czytaj dalej...

Dodaj komentarz

Podpisz się pod komentarzem.