Catering dietetyczny to wygodne rozwiązanie dla osób, które chcą zadbać o zdrowe odżywianie bez konieczności poświęcania czasu na zakupy, gotowanie i planowanie posiłków. Jak jednak wybrać najlepszy catering dietetyczny spośród wielu dostępnych na rynku? Oto praktyczny poradnik krok po kroku, który pomoże Ci podjąć decyzję. Krok 1: Określ swoje cele i preferencje żywieniowe Zanim zaczniesz […] czytaj dalej...
Niskokaloryczna dieta hiszpańska nie jest dla osób o słabej woli, lecz zawarte są w niej wszystkie smaki.
Czytaj dalej...W przypadku gdy masz grupę krwi 0, doskonale trawisz mięso i ryby. Produkty z którymi masz problem to z pewnością wszelkie zboża, gdyż zakłócają Twoją przemianę materii.
Czytaj dalej...Osoby z grupą krwi B z pewnością nie wysiedzą w jednym miejscu i śmiało można je nazwać „obieżyświatem”. Lubią podróżować, a w szczególności nowe wyzwania.
Czytaj dalej...Spożywanie produktów, które są szczególne istotne dla danej grupy krwi pomaga oczyszczać organizm z toksyn, które mogą być gromadzone w tkance tłuszczowej.
Czytaj dalej...