W mediach społecznościowych poświęconych dietom i zdrowej żywności nasiona chia odgrywają kluczową rolę. Jego właściwości są imponujące. Właściwości zdrowotne – nasiona chia Dzięki kwasom omeg3 , nasiona wspomagają poprawę pamięci, łagodzą objawy depresji, wpływają na prawidłowy rozwój kobiet w ciąży. Ponadto szałwia hiszpańska zawiera w swoich właściwościach więcej żelaza niż szpinak, dzięki bogatej zwartości wapnia wzmacnia u kład kostny w naszym organizmie. Zawiera duże pokłady błonnika, który wspomaga u... czytaj dalej...
Niskokaloryczna dieta hiszpańska nie jest dla osób o słabej woli, lecz zawarte są w niej wszystkie smaki.
Czytaj dalej...W przypadku gdy masz grupę krwi 0, doskonale trawisz mięso i ryby. Produkty z którymi masz problem to z pewnością wszelkie zboża, gdyż zakłócają Twoją przemianę materii.
Czytaj dalej...Osoby z grupą krwi B z pewnością nie wysiedzą w jednym miejscu i śmiało można je nazwać „obieżyświatem”. Lubią podróżować, a w szczególności nowe wyzwania.
Czytaj dalej...Spożywanie produktów, które są szczególne istotne dla danej grupy krwi pomaga oczyszczać organizm z toksyn, które mogą być gromadzone w tkance tłuszczowej.
Czytaj dalej...