Koktajl z jarmużu

Koktajl z jarmużu

Jarmuż zawiera duże ilości witamin oraz błonnika. W połączeniu z jabłkiem daje idealny efekt odchudzający. ​ • Czas przygotowania: 3 minuty • Smak: dominacja jabłka • Kiedy pić: z rana Składniki : • 2-3 duże liście jarmużu • 2 jabłka • ​1 łodyga selera naciowego • ​pół cytryny • ​pół limonki • woda (według uznania) Przygotowanie : Opłucz liście jarmużu oraz pozbądź się odnóg i łodyg. Obierz jabłka i usuń z nich gniazda nasienne, a następnie pokrój w kostkę ​Obierz seler i również pokrój w kostkę. ​Umieść po... czytaj dalej...