Przepis na : śniadanie
Jod - pierwiastek śladowy, bez którego możemy bardzo ciężko chorować, a nawet umrzeć. W dzisiejszych czasach niemal każdy cierpi na niedobór jodu, stąd widoczna epidemia chorób tarczycy. Oprócz ważnej roli w prawidłowym funkcjonowaniu tarczycy , pierwiastek ten ma wielkie znaczenie w rozwoju płodu . Niedobory jodu u kobiet w ciąży wiążą się z wrodzonymi defektami, narodzinami dziecka martwego, poronieniami, a kobiety z niedoborami jodu karmiące piersią mogą mieć problem z zapewnieniem dziecku odpowiedniej daw... czytaj dalej...