Chrupiące udka kurczaka z pieczarkami

Chrupiące udka kurczaka z pieczarkami

Pieczone udka kurczaka to szybki i prosty sposób na pyszny obiad. Niewiele się napracujesz, a jak smakuje taki obiadek. Mięso kurczaka jest lekkostrawne, zawiera dużo bardzo dobrze przyswajalnego białka. Dodatkowo udka z kurczaka to spora dawka witaminy B2 i cynku. Udka upieczone w piekarniku są soczyste, a skórka chrupiąca. Tak przygotowane mięso będzie na pewno zdrowsze. Do zamarynowania mięsa zamiast gotowych mieszanek użyj własnej (przepis na blogu ) lub odzielenie pakowanych kupnych przypraw. Mieszanki pr... czytaj dalej...