Zapoczątkowana kilka dni temu akcja „gram w zielone” nie mogłaby się odbyć bez mojego ulubionego zielonego smothie. Obecnie na każdym kroku słyszymy że zielone koktajle są meega zdrowe i powinny jak najczęściej gościć w naszej diecie. U mnie osobiście zielony koktajl ze świeżego szpinaku jest ważna częścią każdego dnia. W tygodniu służy jako zdrowa... Artykuł Zielony koktajl pochodzi z serwisu Fit Food Brunetki . czytaj dalej...
Dieta ta nie polega na zbytecznym głodzeniu się. Osoby na tej diecie mogą jeść nawet desery a zbędne kilogramy i tak lecą w dół.
Czytaj dalej...Te warzywa są dla naszego organizmu bardzo wartościowe!
Czytaj dalej...Chciałabym Ci pokazać że zdrowe jedzenie nie musi być niedobre i nudne. Żeby schudnąć trzeba jeść…Zapraszam Cię do mojego kulinarnego świata.