Mindfulness dla dzieci – ćwiczenia uważności

Mindfulness dla dzieci – ćwiczenia uważności

Cześć, witam was serdecznie! Dzisiaj chciałam podzielić się z wami informacją o nowym magazynie jaki ostatnio się ukazuje. Trzymam w rękach Mindful Kids nr 1 styczeń – luty 2023 . To już trzeci magazyn od początku jego wydania, jednak mi dopiero wpadł w ręce. Zainteresowałam się tematyką mindulness odkąd poczytałam o praktykowaniu uważności i pozytywnym wpływie tego procederu na nasze życie. Świat teraz w ciągłym biegu, nawet dzieci często nieświadomie dołączają do wyścigu szczurów. Technika, która tera... czytaj dalej...