Meal prep weekendowy

Meal prep weekendowy

Przepis na : obiad

Meal prep weekendowy to pierwszy z wpisów z tej serii, które zamierzam pokazywać wam tutaj. Jako pracująca mama trójki (prawie czwórki), ucząca swoje dzieci w systemie ED, bardzo lubię ułatwiać sobie życie, planować i przygotowywać to co mogę wcześniej. Meal preparaiation to metoda polegająca właśnie na przygotowywaniu wcześniej całych posiłków, ich części (tak by mieć gotowe półprodukty), przygotowywaniu samych produktów (np myciu warzyw i owoców, krojeniu ich), również zamrażaniu. Wszystko po to by przez następn... czytaj dalej...