MLEKO OWSIANE #talerzdiabetyka

MLEKO OWSIANE #talerzdiabetyka

Przepis na : śniadanie

Zastanawialiście się jak przygotować mleko owsiane w domu? Nic prostszego! Wystarczą tylko płatki owsiane, woda, blender i drobne sitko lub lniana ściereczka. Zobaczcie jakie to proste. Wielokrotnie Wam obiecywałam, że pokażę jak robię mleko owsiane. I to jest mój sposób. Napój, który uzyskuję nadaje się do kawy, świetnie nadaje się do owsianki (tym bardziej, że po podgrzaniu się świetnie „glutuje”), wreszcie można go pić saute. Nie zawiera laktozy ani kazeiny, które najczęściej powodują nietolerancje i w... czytaj dalej...