Surówka z pora to prosty, ale niezwykle smaczny dodatek do obiadu. Jest lekka, delikatna i świetnie komponuje się z różnymi daniami – zarówno mięsnymi, jak i wegetariańskimi. Dzięki dodatkowi marchewki zyskuje subtelną słodycz, a śmietana lub jogurt nadają jej kremowej konsystencji. To świetny sposób na urozmaicenie codziennego menu! Ilość porcji: 4-5 Czas przygotowania: 10 minut Surówka z pora - składniki: 1 por (duży, biała część) 1/2 marchewki (opcjonalnie) 2 łyżki majonezu 2 łyżki śmietany/j... czytaj dalej...
Dieta cebulowa, trwa zwykle od 2 do 3 tygodni, jest dietą odchudzającą przeznaczoną dla osób dorosłych. Podstawą diety są warzywa cebulowe. Cebula, por, szczypior oraz czosnek.
Czytaj dalej...