Pieczone talarki z batatów nie tylko dla niemowląt

Pieczone talarki z batatów nie tylko dla niemowląt

Uwielbiam bataty, choć przyznam, że teraz częściej je kupuję ze względu na córkę. Bataty, czyli słodkie ziemniaki są zdrowsze od tych klasycznych, popularnych na naszych stołach i może gdyby nie cena - więcej osób mogłoby je bliżej poznać.  Przewyższają je pod względem wartości odżywczych i właściwości zdrowotnych.  Bataty zawierają o wiele więcej cennych składników, mają niski indeks glikemiczny i są bogate w witaminy A, B, C, E, K. Świetnie smakują w wersji wytrawnej oraz na słodko w przeróżnych cia... czytaj dalej...