Koktajl borówkowy z lodami waniliowymi

Koktajl borówkowy z lodami waniliowymi

Wspaniały letni koktajl nie tylko na upalne dni! Składniki: 2 szklanki borówek amerykańskich lub leśnych 4 szklanki mleka 1 szklanka lodów waniliowych opcjonalnie: 2 łyżeczki nasion chia Umyte borówki zmiksować z mlekiem i miękkimi lodami, przelać do wysokich szklanek. Można udekorować gałką lodów lub połowę podanej porcji zmiksować, a resztą udekorować koktajl. Zalecam również przed przelaniem wymieszać z nasionami chia uprzednio namoczonymi w 1/2 szklanki ciepłej wody. To wzbogaci nasz koktajl o cenne kwas... czytaj dalej...