OMLET PROTEINOWY A’LA SNICKERS

OMLET PROTEINOWY A’LA SNICKERS

Przepis na : śniadanie

Składniki: - 1 jajo - płatki owsine (30 g) - woda – 3 łyżki - orzechy orachidowe (15 g) - WPC (25 g) - kakao – 1 łyżka - masło klarowane – ½ łyżeczki - masło orzechowe – (30 g) Wykonanie: Jajo wymieszać z wodą, odżywką płatkami i kakaem. Do masy dodać orzechy. Odstawić masę do lodówki na około 10 min. Usmażyć omleta na niewielkiej ilości masła klarowanego. Przekroić i przełożyć masłem orzechowym. kcal B: (g W: g T: g) czytaj dalej...