Placki owsiane w 5 minut, sycące, smaczne i szybkie , jak najbardziej fit!

Placki owsiane w 5 minut, sycące, smaczne i szybkie , jak najbardziej fit!

Placki te są bardzo sycące, dają energie na poranek, idealne na śniadanie. 4 jajka (4 białka, ale tylko 2 żółtka) 60g płatków owsianych 10g płatków jaglanych błyskawicznych( mozna pominąć) garść rodzynek szczypta soli 0,5 łyżeczki cukru (można dać ksylitol, stewie, miód) Wszystko zmiksować razem pomijając rodzynki, je na końcu dodać do masy. Smażyć na kropli oleju, za każdym razem po troszku lać - po zdjęciu placków. Zrumienione podawać z czym się chce, cukier puder, syropy, sosy, dżemy, jogurty, czy same ow... czytaj dalej...