Pestycydy w warzywach i owocach, czyli parszywa dwunastka i czysta piętnastka.
Pestycydy w warzywach i owocach, czyli parszywa dwunastka i czysta piętnastka.
Co roku amerykańska organizacja EWG ( The Environmental Working Group ) publikuje listę warzyw i owoców, w których odkłada się najmniej i najwięcej pestycydów. Dzięki niej możemy podzielić warzywa i owoce na te, które możemy kupować gdziekolwiek i nie musimy się obawiać o ich negatywny wpływ na nasze zdrowie oraz te, który powinniśmy kupować wyłącznie ekologiczne. Ranking składa się z 48 warzyw i owoców uszeregowanych od tych najbardziej zanieczyszczonych do najmniej (pełna lista TUTAJ ), góra rankingu to dirty... czytaj dalej...
Warto przeczytać
Niskokaloryczna dieta hiszpańska
Niskokaloryczna dieta hiszpańska nie jest dla osób o słabej woli, lecz zawarte są w niej wszystkie smaki.
Czytaj dalej...
Dieta dla rzucających palenie
Od palenia tytoniu można się uzależnić tak samo jak od wielu innych rzeczy, gdyż przynosi to nam w pewnym sensie ulgę. Lecz oprócz tego jest wiele negatywnych efektów tego uzależnienia.
Czytaj dalej...
Jakich owoców nie powinno się ze sobą łączyć?
To, że zdrowa dieta powinna być bogata w duże ilości warzyw i owoców każdy z nas wie, lecz gdy nie jesteśmy specjalistami od zdrowia często nie mamy pojęcia, których produktów nie powinno się ze sobą łączyć.
Czytaj dalej...
Dieta oczyszczająca warzywno-owocowa dr Dąbrowskiej
Jest to dieta warzywno-owocowa. Według dr Dąbrowskie głodówka organizmu pomaga w leczeniu różnych schorzeń.
Czytaj dalej...Autor
Gocha gotuje!Gocha gotuje to połączenie moich największych pasji - gotowania i fotografii. Zapraszam w kulinarną podróż po moim świecie :)
szparagi
szpinak
kalafior
seler naciowy
kapustą
papryka
ogórki
wiśnia
ananas
jabłka
truskawki
truskawka
