Owsianek
nigdy dość. Owsianki są zdrowe i pełne...życia. Dzień zaczęłam
owsianką.
Tylko,
że ją przygotowałam dzień wcześniej, bo ja lubię owsiankę
taką...kleikowatą, ale Wy zróbcie jak lubicie .
Składniki
-płatki
owsiane pełnoziarniste u mnieMELVIT
Więcej
o nienudnych owsiankach mogłyśmy się dowiedzieć na warsztatach z
G.Łapanowskim W TYM MAGICZNYM MIEJSCU
-mleko-
ale może być jogurt
-borówki
amerykańskie lub inne sezonowe owoce
-kiwi
kandyzowane SKWORCU
-żurawina
suszona SKWORCU
-mieszanka
prażonych ziaren Migdałowy Przylądek ZIARENKOWO
Ugotuj
płatki na mleku, zgodnie z zaleceniem producenta.
Ja
moje odstawiłam na noc do lodówki.
Na
drugi dzień wymieszaj, dodaj owoce świeże i kandyzowane.
Posyp
ziarenkami.
Gotowe!
Smacznego
!
Na
zdrowie!
Ja również bardzo często dzień zaczynam od owsianki.
OdpowiedzUsuńMniam ... zdrowe i pożywne danie.
pysznie i kolorowo!
OdpowiedzUsuń