szybkie śniadanie - 7897 przepisów (strona:17/527)

Waniliowa nocna owsianka z owocami 215

mnóstwem świeżych owoców. Oczywiście można ją podać z dowolnymi, ulubionymi dodatkami. Owsianka dzięki dodatkowi jogurtu greckiego wyszła delikatna i kremowa, jest też bardzo pożywna. Świetnie sprawdzi się na szybkie śniadanie, można ją też zabrać w słoiczku lub innym pojemniku na wynos . Składniki: 1/2 szklanki płatków owsianych 1/2 szklanki mleka roślinnego 100 g jogurtu greckiego 2 łyżki miodu lub syropu

Healthy food explorer
Pasta rybno ziarenkowa do kanapek, grzanek 151

Zrobiłam na śniadanie szybką, mega zdrową pastę rybną, ziarenkową. Bez dodatku śmietany rzecz jasna. Pasty są super , do kanapek, do grzanek. Składniki twaróg ryba z puszki w pomidorach lub...w oleju łyżka nasion Chia łyżka ziaren prażonych Ziołowo Mi od Ziarenkowo łyżka babki płesznik świeży koperek sól, oliwa z oliwek około łyżki Wrzuć wszystkie składniki do robota, lub miksera(...)lubią metalu. Plastiku tym bardziej. Kromki chleba ugrilluj na patelni. Połóż pastę. Dodaj co chcesz na wierzch. U mnie czosnek w ziołach, pomidor suszony, natka pietruszki. Smacznego. Chrupiące śniadanie gotowe

Z Kuchni Do Kuchni
Grillowane kanapki (Grilled Panini Sandwiches) 192

Zimowy poranek. Pora pomyśleć o jakimś pysznym i sycącym śniadaniu. proponuję przygotować na śniadanie zapiekane lub grilowane kanapki z szynką, kanapki z chleba tostowego z szynką szwarcwaldzką, mixem sałat , pomidorkiem koktajlowym, delikatnie muśnięte sosem z jogurtu greckiego i majonezu z dodatkiem chilli w młynku, dla zaostrzenia smaku. Bufet kanapkowy uważam za otwarty: grillowane kanapki, angielskie sandwiche, czy włoskie(...)Multi 3 w 1, a jego wkładkę do grillowania można wykorzystać do przygotowania zapiekanych kanapek. Na tych płytkach grillowałam schab . A Wy jakie macie sprawdzone przepisy na smaczne i szybkie śniadanie? Takie kanapki z szynką i sałatą dadzą nam energię do funkcjonowania przez cały dzień. Wszak śniadanie to najważniejszy posiłek dnia! Grillowane kanapki (Grilled Panini Sandwiches

Damsko-męskie spojrzenie na kuchnię
Pasta jajeczna 117

łóżku poleżeć i poczytać, poszukać inspiracji no cokolwiek. O ile oczywiście moje drugie szczęście na to pozwoli. Dzisiaj tak było i mogłam w spokoju przygotować sobie proste i szybkie śniadanie. Jajka uwielbiamy i mogę je jeść codziennie. Dlatego wszelkie pasty, w których one grają pierwsze skrzypce są mile widziane. A jak wiecie czasami mniej znaczy lepiej. Składniki

Gotowanie z pasją
Kryzysowe super kromki czyli chlebek smażony :) 80

siły i czasu? Stąd też dzisiejszy kryzysowy wpis na kryzysowe kromki.. Ręka w górę kto ich nie zna z dzieciństwa :) To sprawdzony sposób na niejadków, ciepłe, szybkie śniadanie, przekąskę albo na problem pod tytułem "coś bym zjadła ale sama nie wiem co". - 4 kromki pieczywa (niekoniecznie musi być dzisiejsze) - 1 jajko - 1 chlust mleka - pieprz, sól, chilli

Z butelką mleczka w tle
PUSZYSTE CZEKOLADOWE PANCAKES NA KEFIRZE 147

ulubioną konfiturą. Z przygotowanego ciasta smażymy tyle placków, na ile w danej chwili mamy ochotę, a pozostałe surowe ciasto przykrywamy i wstawiamy do lodówki.  Sprawdzą się na szybkie śniadanie nie tylko dla dzieci. SKŁADNIKI   200 g kefiru 1 płaska łyżeczka sody oczyszczonej 2 jajka 2 łyżki cukru 130 g (3/4 szklanki) mąki pszennej 20 g (2 łyżki

cool and minty
Omlet zwany frittatą. 151

nieuwagę zakończyło się klęską). Jajka kocham w niemalże każde postaci, więc ta potrawa bardzo przypadła mi do gustu. Nie jest zbytnio skomplikowana, możemy ją zrobić nawet w ramach szybkiego śniadania. Przy okazji parę słów o jajkach i straszącym nas po nocach cholesterolu. Jajka – są źródłem wielu korzystnych dla naszego organizmu substancji: Pełnowartościowe białko o najwyższej wartości odżywczej spośród wszystkich

Powiedz dietom nie
Nadziewane awokado z łososiem i jajkiem. 103

Zbliżają się święta Wielkanocne i pojawia się pytanie jak można wprowadzić na świąteczny stół potrawy paleo. Nic prostszego. Dzisiaj jedna z kilku propozycji na świąteczne śniadanie i nie tylko. Tym razem proponuję: nadziewane awokado z łososiem, jajkiem oraz koperkiem. Awokado jest zaliczane jako superfood, spokojnie można by mu poświęcić osobny wpis. Pełne zdrowych tłuszczy, w tym omega-3, zawiera(...)przepis jest tak prosty, że wystarczyłoby chyba tylko zdjęcie. Może trafi u kogoś na wielkanocny stół jako ciekawe wielkanocne paleo danie, albo po prostu jako jedno z szybkich śniadań. Potrzebujemy: 1 dojrzałe awokado 2 jajka płat wędzonego łososia koperek sól, pieprz Przygotowanie: Awokado przecinamy na pół i łyżeczką wydłubujemy środek, tak aby zmieściło nam się jajko w środku, układamy

PaleoLife
WEGAŃSKIE PANCAKES - EKSPRESOWE 148

smażeniem każdego kolejnego placuszka przetrzeć patelnię olejem.  Takie wegańskie pancakes nie ustępują niczym tradycyjnym placuszkom, są równie pyszne i wyjątkowo puszyste 💕 Idealne na szybkie śniadanie, lunch lub kolację.  Ja, Dzieciom i Mężowi, podałam je z polewą z czekolady i soczystymi czereśniami, i smakowały genialnie! 😋 Ale wybór dodatków zależy tylko

Słodko-Słony Świat Ilony
Szybkie śniadanie : Czekoladowe świderki z ricottą i truskawkami 144

Moja mała córeczka ogromnie się ucieszyła i od razu zaanonsowała, że dzisiaj chce go zjeść. Więc przechodząc do rzeczy samej dzisiaj propozycja dedykowana waszym pociechom, a mianowicie ultra szybkie śniadanie na słodko. Ów wspomniany wyżej czekoladowy makaron zestawiłam z świeżymi truskawkami, miodem, i dosyć nietypowo bo z ricottą, która doskonale wpasowała się swoim charakterystycznym smakiem w kompozycję. Do tego

vaniliowoczekoladowa
Rogaliki francuskie z szynką i serem 103

Rogaliki smarujemy na wierzchu żółtkiem. 3. Układamy rogaliki na papierze do pieczenia. Wkładamy do piekarnika nagrzanego do 190 stopni i pieczemy ok. 15-20 minut. Idealne danie na szybkie śniadanie

My Culinary Art
Botwinka z boczkiem (szybkie śniadanie) 104

uwielbiam, ale to jest tak popularne, że zmieniłem zdanie. Dziś przedstawię Wam prosty i pyszny sposób w jaki można zjeść botwinkę na śniadanie. To kolejny pomysł na paleo śniadanie i kolejna pozycja, aby urozmaicić nasze poranne posiłki. Danie jak zwykle do przygotowania w kilka chwil! Idealnie pasuje nawet na zabiegany poranek przed pracą. Możecie zaserwować(...)decyzji. Całość doprawiamy solą i pieprzem. W między czasie wbijamy jajko, przykrywamy pokrywką i czekamy, aż się zetnie. Dodajemy wcześniej podsmażony boczek i gotowe Smacznego! Artykuł Botwinka z boczkiem (szybkie śniadanie) pochodzi z serwisu paleolife

PaleoLife
Rolada omletowa z owsianką, że łooo :) 132

Omlet na słodko to wspaniały pomysł na śniadanie - szybko, smacznie, masa możliwości do kombinowania, bo dodatkiem może być wszystko co chcemy i lubimy: owoce, dżemy, kremy, sosy... Miliony możliwości :) Możliwości przygotowania samego omletu też jest sporo - można jajka lekko roztrzepać, można ubić całe na puszysto lub osobno ubić białka i dodać resztę składników. Ja zrobiłam właśnie ubijając białka osobno(...)Mąż za owsianką nie przepada... A w takiej formie przemyconą zjadł z apetytem :) Ta rolada to nietypowy sposób podania owsianki i jednocześnie bardzo zdrowy pomysł na śniadanie. Dopełnieniem jest prozdrowotny dżem Łowicz - 100% . Wybrałam ten, o smaku czarnego bzu, bo po pierwsze czarny bez ma właściwości wzmacniające i wspomagające odporność, a po drugie świetnie komponuje się kolorystycznie z jasnym

Kolorowy Przepisownik
Parówki sojowe chili w omlecie wegetariańskim 152

Szybko,zdrowo i przede wszystkim genialnie smacznie..da się! I to z piekarnika, w brytfannie. To będzie szybkie śniadanie, ale takie , które przypadnie każdemu do gustu. Użyję do tego celu brytfanny Toscana, O NIEJ TUTAJ , której jestem pewna jak własnej kieszeni, gdyż mi nic nie przypali i niczego nie...doprowadzi do wyszuszenia na przykład. Składniki -parówki sojowe chili(...)całej brytfannie. Nic się nie przypaliło, nic nie przywarło. Pokrój w kwadraty omlet. Kromki razowego chleba lekko podgrzej na patelni. Ułóż na nich kwadraty zapiekanki i podawaj z sałatką. Szybko, pysznie i zdrowo... i co najważniejsze bez grama stresu! SMACZNEGO

Z Kuchni Do Kuchni
ALEEE PĄCZKI kawie do towarzystwa 201

Alee Pączki. Zapraszam do podejrzenia poniżej: _______________~_______________ ALEEE PĄCZKI NA 1001 SPOSOBÓW ~ Al. Grunwaldzka 415, budynek Argon, wejście od ul. Kołobrzeskiej, Gdańsk-Przymorze ~ Można tu wpaść zarówno na szybkie śniadanie po drodze do pracy, czy wyskoczyć z uczelni na przerwę lunchową albo pożywny obiad po wykładach. Lokal oferuje cały wachlarz pączkowych smaków - zarówno tych słodkich, jak i wytrawnych . Dodatkowo kuszą(...)zbaczają ku pobliskiej im paczkarni.    Zamysł na pączkarnię już od progu mi się spodobał! Z jednej strony, kusi niesamowitymi zapachami poręczne Okienko Pączkowe , w którym można "na szybko" nabyć pożądane wiktuały. Przyjemną alternatywą dla pączka jedzonego "w biegu" jest druga strona lokalu, gdzie po wejściu do środka , można przy stolikach uraczyć się wybraną słodkością. Podziwiam pączkarnie, które

Grunt to przepis!